三峽白雞的廚房整理得大約可以張羅些吃的
也就是有了鍋碗瓢盆,刀叉砧板,還有可以用的柴米油鹽~

今天晚上,對於外食有點膩的我們又在傷腦筋要吃麼?
兩人有默契的同時說,我們自己煮...

第一次去三峽橋旁的黃昏市場,
第一次正式''自己''去買菜.....

只想到要買個青菜來炒....

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本文摘錄自社團法人失智症協會: http://www.tada2002.org.tw/index_news.php?ncid=3&nc2id=26

失 智 者 居 家 環 境

  失智者由於認知功能的退化,越來越無法照顧自己,身為照顧者,您需要依失智者在行為身體功能上的變化,適度調整照顧方式。在居家環境安排方面,需要照顧者與家人特別留意,以防止意外的發生,保障生命與財產的安全。除此之外,我們更希望居家環境安排能提供失智長者適度的刺激與活動,讓失智長者在環境中能感到自在與安定,將失智長者仍存有的功能發揮到最大降低依賴性,進一步可以減少問題行照顧者的壓力,提昇生活品質。

以下是對居家環境之建議,您可以依下列事項逐一檢查並適度調整。

 
一般原則

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本文摘錄自: 社團法人台灣失智症協會   

失 智 症 如 何 治 療

失智症之藥物治療病因性治療

1.阿茲海默症:防止或減少神經纖維糾纏類澱粉瘢等病理變化之成型,其他退化性失智症則暫時仍無有效控制藥物或方法。
2.血管性失智症: 針對血管危險因子,如高血壓、糖尿病、高血脂之治療及抗血栓治療。

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本文摘錄自: 社團法人失智症協會
失 智 症 有 那 幾 類 ?

退化性失智症

大部份患者都是屬於這類型,其中又以下列三者最常見
阿茲海默症 (Alzheimer`s Disease):

1906年由德國Alois Alzheimer醫師發現,因此以其名命名,是最常見的失智症。阿茲海默型失智症的特性為兩種以上認知功能障礙,主要以記憶功能為主,並意識障礙、屬進行性退化並具不可逆性;其腦部神經細胞受到破壞,往生後腦解剖可發現異常老年斑神經纖維糾結。美國前總統雷根即罹患此症。

額顳葉型失智症 (Frontotemporal lobe degeneration):
其腦部障礙以侵犯額葉顳葉為主,特性為早期即出現人格變化無法調整行為以致有不適切之行為反應及活動;或早期就出現語言障礙,如表達困難、命名困難等,此二者皆有進行性退化現象。

路易氏體失智症(Dementia with Lewy Bodies):

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本文摘錄自: 社團法人台灣失智症協會 http://www.tada2002.org.tw/index_news.php?ncid=2&nc2id=16

 

失智症十大警訊

ㄧ、記憶減退影響到工作:一般人偶而忘記開會時間、朋友電話,過一會兒或經提醒會再想起來。但失智症患者忘記的頻率較高,且即使經過提醒也無法想起該事件。

二、無法勝任原本熟悉的事務:如英文老師不知「book」是什麼;自年輕即開車的司機伯伯現在經常走錯路;銀行行員數鈔票有困難;廚師不知如何炒菜等。

三、言語表達出現問題:一般人偶而會想不起某個字眼,失智症患者想不起來的機會更頻繁,甚至以替代方式說明簡單的辭彙,如「送信的人(郵差)」「用來寫字的(筆)」等。

四、喪失對時間、地點的概念:一般人偶而會忘記今天是幾日,在不熟的地方可能會迷路。但失智患者會搞不清年月、白天或晚上,在自家周圍迷路,找不到回家的路。

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本文章摘錄自: 社團法人台灣失智症協會 http://www.tada2002.org.tw/index_news.php?ncid=2&nc2id=20


失 智 症 可 以 預 防 嗎 ?

目前全世界已有2430萬失智症患者,且每年以460萬人的速度增加中,平均不到7秒鐘就新增1名失智症患者;在台灣,每天社區中增加14位失智老人。雖然目前並無任何一種藥物可以完全治癒或阻止失智症的惡化,但只要能延緩發病5年,就有機會將失智症的人口減半,而減輕社會負擔及失智症照護醫療支出。

民眾應積極在生活中增加大腦保護因子(趨吉),同時減少危險因子(避凶),以降低罹患失智症的風險,甚至預防失智症的發生。

■ 趨吉( 增加大腦保護因子)

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剛好開完北縣公會理監事會議,拿到些失智症協會的訊息,分享之餘,順便自己也來自評一下~

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本文章摘錄自: 社團法人台灣失智症協會 http://www.tada2002.org.tw/index_news.php?ncid=99&nc2id=99&nid=146

失智症自評表

您擔心自己的記憶嗎?覺得健忘或是迷迷糊糊的?想改善這狀況,首先要了解這到底是怎麼一回事 造成記憶、思考和行為上的改變有許多可能性,包括壓力、憂鬱、疼痛、慢性疾病、藥物及酒精的問題,有時則是失智症的開始。記憶的重大變化在任何年紀都不是一件正常的事,而且必須認真地看待。如果您正經歷這種種困難,最好儘快去看醫生而不要拖延。 下表是常見關於記憶思考改變的現象:把和您相符的情形圈起來。如果您擔心下列任何一項(您圈選”有時 ”或 ”經常”者),請和您的醫生討論。


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最近不知是事情太多,還是年紀漸大......
開始覺得記憶廣度與持久度嚴重不足.......
該來補補腦了!

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本文章摘錄自:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090912/5/1qyv3.html
藍莓補腦效果佳 常吃有助強化記憶
中央社 更新日期:2009/09/12 08:49

(中央社記者黃貞貞倫敦11日專電)英國科學家研究指出,藍莓具有優異的補腦效果,喝藍莓奶昔,可以提高專注力,長期食用藍莓更能強化記憶力

瑞丁大學(University of Reading)營養專家史賓塞博士(Dr. Jeremy Spencer)與他的研究團隊對40名年齡在18歲到30歲的民眾進行研究,提供他們食用包含藍莓奶昔在內的套餐,再針對他們的專注力、智商、對閃光螢幕上的字彙反應等進行測驗。

一個月後,研究人員請他們重新進行調查,提供同樣的套餐,但不含藍莓奶昔飲料。

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結婚真是件好事!

因為好久不見的"老"友都會突然自動跑出來,
熟悉的聲音居然都沒有因為歲月距離而覺得陌生~~
大家的祝福,都收到囉!

我沒忘記妳/你們啦~~
只是事情真得很多,我都還沒底定,
所以還沒來得及通知大家.....不是我無情無義喔....>_<

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回到板橋己經七點半多,大夥先歇息一下,店裡準備了晚餐便當,菜色還不錯,其實是餓了一整天,什麼菜都好吃。
 

只是,店裡人很多(板橋蘇菲雅人客真的很多,隨時來都熙熙攘攘,可能真的有口碑吧~Tiffany還說,她們都懷疑老闆養小鬼,不然業績怎麼這麼好,工作多到接不完,想休假都沒法...),沒位坐,只能在梳妝台上吃飯。
 

趕緊扒完飯後,準備上工了~



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